5 dicas para ter um dia tranquilo e feliz

Muitas pessoas acham ridículo posts que, como este, dão dicas para que as pessoas possam ter um dia mais agradável. Gostaria de lembrar a essas pessoas que não tenho a mínima pretensão de ser um guru da felicidade, até mesmo porque isso não existe. Mas tenho convicção de que as dicas que, humildemente, ofereço poderão sim contribuir para um dia feliz. O que acho curioso de verdade é que as pessoas que mais desdenham das leituras de auto-ajuda são justamente aquelas que estão completamente perdidas e infelizes.

Bem, mas vamos ao que interessa. Se você gostar das dicas, aconselho que imprima (ou escreva) em um tamanho maior e coloque-o em um lugar bem visível para você:

1. Ao acordar, nada de saltar da cama como um carro de Fórmula 1. Sente-se, permita-se acordar por inteiro e, aí sim, levante-se para viver mais um dia.
2. Quando estiver bem acordado, olhe-se no espelho e diga enfaticamente "Hoje é o melhor dia da minha vida" . Mas nada de falar apenas por falar, procure ser sincero com você e desejar que de fato seja um grande dia.
3. Cumprimente as pessoas. Distribua "Bom dia", apertos de mão e para os mais chegados um abraço, mesmo que discreto. Mostre para as pessoas que você gosta delas.
4. Não faça julgamentos de nenhuma espécie. Independente de quem seja e do que tenha feito, você não tem este direito.
5. Respeite os seus limites. Não exagere em nada. Isso mesmo... EM NADA. Exageros de qualquer espécie resultam em sensações de vazio devastadoras.

No mais, deseje de fato ser feliz. Somente você pode tomar essa decisão por você mesmo.

Pense nisso!